大宮駅の在来線や新幹線改札内で駅弁を迷わず買えるルート&オススメ駅弁解説! 早朝や乗換えの合間でも買える駅弁屋 祭や崎陽軒の弁当が買えるお店へのアクセスを構内図と写真で分かりやすく紹介します!
鉄道の旅路に彩りを添える”駅弁”。東北・上越・北陸の玄関口である大宮駅は、新幹線への乗換えの要所で、出発前にご当地弁当を買い込む絶好のスポットです。
駅構内は東京駅ほど広大ではありませんが、一方で、多くのエキナカ店舗やエリアが分かれているため、目当ての駅弁がどこで売っているかわからず、結局バタバタとホームへ急ぐのは避けたいところ。

この記事では大宮駅で、在来線と新幹線それぞれの改札内で駅弁店に迷わず向かえるルートを写真付きで解説します。在来線から新幹線への乗り換え導線上にあるお店や、崎陽軒が買える場所を分かりやすくまとめました。
大宮駅から最高の旅をスタートさせるための必携ガイドです!

JR大宮駅の改札内には、コンビニに加え、エキナカ店舗エリアもあるため、お土産屋に加えてご当地駅弁やお惣菜では肉や寿司、サラダやエスニックまで多種多様なお店が出店しています。
その中でご当地駅弁やお弁当の観点から、人気のお店をピックアップしてご紹介します。
| 狙い目お弁当 | 在来線改札内 | 新幹線改札内 | |
|---|---|---|---|
| 駅弁屋 祭セレクト 駅弁屋 |
東日本エリア各地のご当地駅弁 | 1店舗 (祭セレクト) |
複数店舗 (駅弁屋) |
| HANAGATAYA | 崎陽軒の駅弁 | 1店舗 | 1店舗 |
| ecute大宮 | デリ系のお弁当 | あり | ー |
それぞれの店舗の詳しいポイントを以下でご紹介します。
JR東日本のターミナル駅にある、テッパンの駅弁店ブランドです。
東日本~北海道エリアを中心に各地の駅弁が並ぶ駅弁の百貨店のようなお店で、ご当地駅弁ならこのお店に行けば間違いありません!
こちらもJR東日本のターミナル駅にあるお土産やお弁当などの売店ブランドです。
駅弁屋との品ぞろえの違いとして、塚田農場や崎陽軒のお弁当などを扱っている点がポイントです。
大宮駅の在来線改札内にあり、様々な店舗が並ぶ商業エリアです。
お土産なども揃いますが、お弁当の観点ではサラダやお肉系、お寿司などのデリ系のお弁当を探すならココもオススメです。

後ほどこのお店へ迷わず向かうルートや、オススメの駅弁をご紹介します。
この項では、JR大宮駅の在来線・新幹線それぞれの改札内にて、迷わずに先ほどご紹介した駅弁屋さんに向かうためのわかりやすいルートを構内図や写真でご紹介します!
まず迷わないための第一歩として、大宮駅の大きな構造をご紹介します。
JR大宮駅の改札内コンコースはざっくり分けると2つのエリアがあり、このエリアさえ間違えなければ目当てのお店に迷わずたどり着けます。
以下が、大宮駅の構内マップに先ほどご紹介した店舗の位置と営業開始時間帯をプロットしたイメージです。

在来線では、各地の駅弁を楽しめる「駅弁屋」とデリ系のお弁当を楽しめるecute大宮が南エリアにあります。こちらに向かう際は、「中央改札(南)・南改札」の案内に沿って歩けばOKです。11番線の階段横に店舗があります。

一方で、崎陽軒の弁当などを扱うHANAGATAYAは北エリアにあります。こちらは「中央改札(北)・北改札」の案内に沿って歩けばOK。11番線~19番線(川越線)の間に位置しています。
新幹線改札内は、HANAGATAYAと駅弁屋の所在が在来線とは逆になっており、北エリア側に駅弁屋、南エリア側にHANAGATAYAがあります。

なお、大宮駅は駅の構造上、新幹線の改札内に行く際に必ず一度在来線改札内を経由するため、上述の在来線側のお店も覗いてから新幹線の改札を通るのがベストチョイスです。
また、お昼までは東北・上越・北陸各方面へ向かうホーム上にも駅弁屋が営業しているので、急ぎの際にはホームでサクッと購入することも可能です。

肉系のお弁当はラインナップが多く、その分特徴が立ったお弁当が多いジャンルです。以下で、実際に食べて感じたオススメ駅弁を2つご紹介します。
なお、このほかのオススメ駅弁はInstagram でご紹介していますので、併せてご覧ください。
ご当地駅弁系では、山形・米沢の松川弁当店が手掛ける「山形牛 すきやき牛肉重」はいかがでしょうか?
松川弁当店は牛肉を使ったお弁当がどれも絶品で、この駅弁も冷めていても柔らかい、山形牛の脂の旨味が口いっぱいに広がる逸品です。2025年の駅弁味の陣で「副将軍」を獲得したのも納得のお味です。
こちらのお弁当は、駅弁屋にて取り扱いがあります(ただし、日によってラインナップが異なるため置いていない日もあります)。
ご当地系ではないですが、肉系ではトップクラスにオススメのシリーズが、塚田農場のお弁当シリーズです。
特に、チキン南蛮弁当は鶏好きの方に特にオススメの逸品です。
味が染みた甘酢の鶏からとタルタルソースが絡むチキン南蛮は、文句なしに絶品です。併せてサイドの高菜がいいアクセントになっており、しっかり食べたいときにもってこいです。好みかつ比較的お手ごろなこともあり、旅行以外でも時々買っちゃいます。
チキン南蛮のほか、ハンバーグなど別タイプのお弁当もそれぞれ美味で、こちらのシリーズはHANAGATAYAで取り扱いがあるほか、ecute大宮内に直営店もあります。
いかがでしたでしょうか? この記事が皆さんの旅時間を食から彩る一助になれば幸いです!